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cod. 321 / sigla:TER

Corso di rilassamento muscolare progressivo

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CORSO DI RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO
Imparare a rilassarsi per incrementare il benessere personale.
3 incontri suddivisi in esercizi di arti inferiori e superiori,addom, schiena, sperimentazione respirazione diaframmatica e esercizi per collo e faccia.
23 - 30 Novembre e 7 Dicembre dalle 20,00 alle 21,00
Costo: 50 Euro
Occorrente: abbigliamento comodo e tappetino da palestra
Iscrizioni entro il 17 Novembre presso la Biblioteca di Terno d'Isola

 

  • Ente organizzatore: Biblioteca di Terno d'Isola
  • Data Inizio: 17/11/2017
  • Data Fine: 17/11/2017
  • Tipo Attivitá: CORSO
  • Costo: 50 €
  • Telefono: 035-4940561
  • E-mail: biblioteca@comune.ternodisola.bg.it