Progetto invecchiamento attivo

l Comune di Terno d’Isola informa la cittadinanza che giovedì 28 maggio, dalle ore 21.00 alle 22.30, presso gli spazi di Casa Bravi (Via Bravi 16), si terrà l’incontro gratuito “Nutrizione e Invecchiamento: mangiare bene per prevenire le malattie”, promosso nell’ambito del progetto “Invecchiamento Attivo”.

L’iniziativa sarà curata dalla biologa nutrizionista Dott.ssa Martina Cattaneo e approfondirà il ruolo dell’alimentazione nella prevenzione delle malattie croniche e nel mantenimento del benessere quotidiano.

Durante la serata verranno affrontati diversi temi, tra cui:
• alimentazione e prevenzione
• alimentazione per cuore e pressione
• alimentazione e diabete
• alimentazione e cervello
• falsi miti sull’alimentazione
• consigli pratici per la vita quotidiana

L’incontro rappresenta un’occasione per acquisire maggiore consapevolezza sull’importanza di uno stile alimentare sano ed equilibrato, senza rinunciare al piacere del cibo.

La partecipazione è gratuita.